Kmsraj51 की कलम से…..

♦ आई केयर टिप्स। ♦

जब आँखों को घेरने लगे काले घेरे।

खूबसूरत आंखे देखने वाले को अपनी और खीच लेती है। लेकिन अगर आँखों के नीचे  झुर्रिया या lines  हो तो चेहरे की खूबसूरती फीकी पड जाती है। आँखों के नीचे की त्वचा काफी नाजुक होती है और इनमे oil glands न होने की वजह से इस जगह सबसे पहले झुर्रिया आ जाती है।

Steam या भाप चेहरे पर।

चेहरे पर भाप लेने से आंखों के नीचे की कोशिकाओं को काफी नुकसान होता है।आँखों पर गुलाब जल का फाया रखने से ठंडक जरुर मिलती हैं लेकिन भाप से हुए नुकसान सही नहीं होते। न ही केवल खीरा या आलू का टुकड़ा रखने से फायदा होता है। इसलिए आलू या खीरे को कद्दुकस करके उसके गुद्दा व रस को निकाल के आँखों पर रखे। ये काफी फायदा करता है।

घरेलू उपाय काले घेरों के लिए।

⇒ आँखों के नीचे या आस पास कभी भी कोई फेस पैक न लगाये। जब पैक सूखता है तो इससे त्वचा में खिंचाव होता है जिससे झुर्रियां हो जाती है।

⇒ चेहरे की मालिश के बाद आँखों के आस पास अंडर आई क्रीम से मालिश करें। या अगर नॉर्मल क्रीम से मालिश की है तो मालिश के बाद extra क्रीम को गीली रुई से साफ कर दे।

⇒ 2 चम्मच चाय की पत्ती को थोड़े से पानी में 2 मिनट के लिए उबाल ले। फिर छान ले।
इस पानी को 2 भागो में बाट ले। एक हिस्से को फ्रिज में रख कर ठंडा करें, और दूसरे को हल्का गर्म ही रहने दे। अब इस गर्म पानी में रुई डुबो कर 2 मिनट के लिए आँखों के नीचे रखे। फिर 2 मिनट बाद ठंडे पानी में रुई डुबोकर सेक करे। इस तरह 5 बार ठंडा गर्म का सेक करे। ध्यान दे ये हफ्ते में 2 बार से ज्यादा न करे।

⇒ अब आँखों के नीचे अंडर आई पैक लगाये। अंडर आई पैक – 1 छोटा चम्मच शहद में 1/4 चम्मच खीरे का रस, 1/4 चम्मच आलू का रस और 2 drops बादाम का तेल डाले। इस पैक को आँखों के चारो तरफ लगाकर 20 मिनट के लिए सूखने दे। फिर सादे पानी से धो ले। हफ्ते में 1 या 2 बार ये उपाय करके आँखों के खूबसूरती को वापस लाया जा सकता है, और हमेशा बरकरार रखा जा सकता है।

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कुछ और टिप्स।

⇒ रात को सोने से पहले Middle Finger से आँखों के चारो ओर बादाम के तेल की मालिश करे। इससे Dark Circle तो दूर होंगे ही। साथ ही त्वचा में खिंचाव आयेगा और झुर्रियां कम हो जाएगी।

⇒ सुबह उठने के बाद मुंह में पानी भर के ठन्डे पानी से 30 से 40 बार आँखों में छींटे मारे। इससे आंखों को ठंडक भी मिलेगी और साथ ही आँखों की रौशनी भी बढ़ेगी।

Must Read: दिल और दिमाग को सक्रिय रखें।

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