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मित्रता दिवस – सच्चा दोस्त।

Kmsraj51 की कलम से…..

♥ एक वास्तविक दोस्त। ♥

मित्रता दिवस विशेष – किसी भी इंसान काे उसके जन्म के साथ ही सारे रिश्ते मिल जाते है, केवल एक दोस्ती के रिश्ते काे छाेड़कर।
दोस्ती का रिश्ता ही वह रिश्ता है, जिसे अपने जीवन में हर इंसान स्वयं(Self) बनाता हैं।

हर काेई एक ऐसा दोस्त चाहता है, जाे उसके साथ सदैव रहें। जीवन में चाहे दुखः हाे या सुख। एक अच्छा और सच्चा दोस्त कभी साथ नहीं छाेड़ता।

“५० दोस्त बनाना आसान हैं, लेकिन एक हीं दोस्त से ५० वर्षों तक सच्चें मन से दोस्ती निभाना

कठिन लगता हैं आजकल सबको॥“

पढ़े – दोस्ती के दिन पर विशेष विचार – यहा Click करें।

मित्रता दिवस (एक वास्तविक दोस्त)।

“मित्रता दिवस की हार्दिक शुभकामनायें।”

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© आप सभी का प्रिय दोस्त ®

Krishna Mohan Singh(KMS)
Head Editor, Founder & CEO
of,, http://kmsraj51.com/

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यदि आपके पास हिंदी या अंग्रेजी में कोई Article, Inspirational Story, Poetry या जानकारी है जो आप हमारे साथ share करना चाहते हैं तो कृपया उसे अपनी फोटो के साथ E-mail करें. हमारी Id है: kmsraj51@hotmail.com. पसंद आने पर हम उसे आपके नाम और फोटो के साथ यहाँ PUBLISH करेंगे. Thanks!!

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– कुछ उपयोगी पोस्ट सफल जीवन से संबंधित –

* विचारों की शक्ति-(The Power of Thoughts)

* KMSRAJ51 के महान विचार हिंदी में।

* खुश रहने के तरीके हिन्दी में।

* अपनी खुद की किस्मत बनाओ।

* सकारात्‍मक सोच है जीवन का सक्‍सेस मंत्र

* चांदी की छड़ी।

“सफलता का सबसे बड़ा सूत्र”(KMSRAJ51)

“स्वयं से वार्तालाप(बातचीत) करके जीवन में आश्चर्यजनक परिवर्तन लाया जा सकता है। ऐसा करके आप अपने भीतर छिपी बुराईयाें(Weakness) काे पहचानते है, और स्वयं काे अच्छा बनने के लिए प्रोत्सािहत करते हैं।”

In English

Amazing changes the conversation yourself can be brought tolife by. By doing this you Recognize hidden within the buraiyaensolar radiation, and encourage good solar radiation to becomethemselves.

~KMSRAJ51 (“तू ना हो निराश कभी मन से” किताब से)

“अगर अपने कार्य से आप स्वयं संतुष्ट हैं, ताे फिर अन्य लोग क्या कहते हैं उसकी परवाह ना करें।”

-KMSRAJ51

समाज के वास्तविक शिल्पकार होते हैं शिक्षक

Kmsraj51 की कलम से…..

05-09-2014 – शिक्षक दिवस विशेष पर

किसी मनुष्य के विकास में जितना योगदान उसके माता-पिता का होता है कमोबेश उस व्यक्ति के भविष्य को बनाने में उतना ही बड़ा योगदान उसके टीचर का भी होता है। एक टीचर की महत्ता दुनिया की सारी सभ्यताओं और संस्कृतियों में एक जैसी है। भारत में कल शिक्षक दिवस मनाया जा रहा है, इस मौके पर हम आपको दुनिया के ऐसे ही कुछ टीचर्स के नाम और उनके योगदान के बारे में जानकारी दे रहे हैं।

एशिया हो या यूरोप। करीब-करीब हर जगह टीचर की अहमियत खास है। दुनियाभर के ये टीचर उल्लेखनीय हैं। ऐसे टीचर्स जिनका योगदान आज भी याद किया जाता है।

कन्फ्यूशियस : कन्फ्यूशियस (ईसा पूर्व 551-479) का जन्म ईसा मसीह के जन्म से करीब 478 वर्ष पहले चीन के शानदोंग प्रांत में हुआ था। इन्हें भगवान महावीर और गौतम बुद्ध का समकालीन माना जाता है। कई विषयों में पंडित कन्फ्यूशियस को 17 वर्ष की उम्र में एक सरकारी नौकरी मिली थी। लेकिन कुछ ही वर्षों से इनका मन नौकरी से उचट गया और इन्होंने खुद को अध्यापन कार्य में लगा दिया। घर में ही एक विद्यालय खोलकर विद्यार्थियों को शिक्षा देना शुरू कर दिया।

कन्फ्यूशियस मौखिक रूप से विद्यार्थियों को इतिहास, काव्य, दर्शनशास्त्र और नीतिशास्त्र की शिक्षा देते थे। कन्फ्यूशियस ने काव्य, इतिहास, संगीत और नीतिशास्त्र पर कई पुस्तकों की रचना भी की। कन्फ्यूशियस ने एक नए धर्म की नींव भी रखी थी। चीन में आज भी कन्फ्यूशियस का दर्शन वहां के समाज और शिक्षा का बड़ा आधार है।

सुकरात (ईसा पूर्व 399- 469)

सुकरात को पश्चिम का एक महान टीचर और विचारक माना जाता है। सुकरात का जन्म 469 ईसा पूर्व एथेंस में हुआ था। शुरुआती जीवन में सुकरात ने अपने पिता के व्यवसाय में हाथ बंटाया लेकिन बाद में उन्होंने कुछ दिनों के लिए सेना की नौकरी भी की। बता दें कि एक सैनिक के तौर पर सुकरात ने पैटीडिया के युद्ध में हिस्सा लिया था। बहरहाल सुकरात को दुनिया उनके इन कामों के लिए नहीं बल्कि दार्शनिक विचारों और ज्ञान-विज्ञान के प्रसार के लिए याद करती है। गौरतलब है कि तत्कालीन एथेंस के समाज में सुकरात वैज्ञानिक विचारधारा का सूत्रपात किया करते थे। अपने शिष्यों के साथ ही एथेंस के अन्य लोगों को ज्ञान और विज्ञान की बातें समझाया करते थे। इस सिलसिले में कई बार वे अपने तर्कों द्वारा स्थापित मान्यताओं को खारिज कर देते थे। तब एथेंस में अधिकांश, सुकरात की विचारधारा को समझ ही नहीं पाए और उनकी जान के दुश्मन बन गए।

उनके उपदेशों से आजिज उनके दुश्मनों ने सुकरात को ख़त्म करने की ठानी और सुकरात पर मुकदमा थोप दिया। उनके ऊपर देवताओं की उपेक्षा और एथेंस के युवाओं को भ्रष्ट करने का आरोप लगा। आखिरकार दुनिया के इस महान शिक्षक को जहर का प्याला देकर मार दिया गया। बावजूद आज भी सुकरात के विचार प्रासंगिक बने हैं। उल्लेखनीय है कि सुकरात के बाद उनके एक शिष्य प्लेटो ने पश्चिमी विचारधारा को हिलाकर रख दिया था।

रोजर बैकन (1214-1292)

रोजर बैकन का जन्म इंग्लैंड में हुआ था। रोजर कई विषयों के विशेषज्ञ थे जिनमें ऑप्टिक, मैथ, रसायन प्रमुखता से शुमार किए जा सकते हैं। रोजर की गणना दुनिया के महान टीचर्स में होती है। इन्होंने अपने समय में दर्शन और विज्ञान का विस्तार से अध्ययन करने के साथ ही इसमें कई प्रयोग भी किए। इस दिलचस्प टीचर को अपने तार्किक ज्ञान और विज्ञान परक लेखन के कारण रोजर को शासकीय यातना भी झेलनी पड़ी। बता दें कि ओकल्टीज़्म के आरोप में रोजर को 15 साल कारावास भुगतना पड़ा।

नाथन हेल (1755-1766)

नाथन हेल को एक शिक्षक के साथ ही एक अमेरिकी योद्धा के रूप में भी याद किया जाता है। गौरतलब है कि नाथन ने अमेरिका के रिवोल्यूशनरी वार में हिस्सा लिया था। वे ब्रिटिश सेना द्वारा पकड़े गए और मात्र 21 साल की उम्र में फांसी चढ़ा दिए गए। बहरहाल नाथन के बारे में महत्वपूर्ण तथ्य यह है अपनी उम्र के 18 वें वर्ष में ही वे एक अध्यापक भी बन गए थे। उन्हें अमेरिका में महिलाओं के शिक्षा की वकालत करने वाले प्रमुख व्यक्ति के रूप में याद किया जाता है। तत्कालीन अमेरिका में महिला शिक्षा की हालत बहुत खराब थी। ऐसे दौर में नाथन सुबह-सुबह महिलाओं और लड़कियों को पढ़ाते थे जबकि इसी दिन दोपहर के समय में लड़कों को पढ़ाने का काम किया करते थे।

एन्नी सुलिवान (1866-1936)

एन्नी सुलिवान का जन्म मैसाचुसेट्स में 14 अप्रैल 1866 को हुआ था। जन्म के चौथे साल में ही एक बीमारी की वजह से उन्हें ब्लाइंडनेस की दिक्कत का सामना भी करना पड़ा। एन्नी को जन्मजात टीचर माना जाता है। दुनिया एन्नी को गूंगी और पूरी तरह से बहरी लड़की हेलन केलर के साथ किए गए उनके काम के लिए याद करती है। बता दें कि एन्नी ऐसी पहली शख्स थी जिन्होंने हेलन के रूप में किसी गूंगे-बहरे छात्र को पढ़ाने में सफलता हासिल की।

एलन ब्लूम (1930-1992)

एलन ब्लूम ने कई स्कूलों में अध्यापन का काम किया था, जिसमें एल यूनिवर्सिटी, कॉर्नल यूनिवर्सिटी, और यूनिवर्सिटी ऑफ शिकागो प्रमुखता से शामिल है। एलन ब्लूम ने शिक्षा के लिए महत्वपूर्ण कई इतिहास प्रसिद्ध चर्चित किताबें भी लिखी।

जैमी इस्केलेंटी (1930-2010)

जैमी इस्केलेंटी (Jaime Escalante) का जन्म बोलिविया में हुआ था। जैमी को कैलिफोर्निया के गारफील्ड हाईस्कूल में मैथमेटिक की शिक्षा के लिए जाना जाता है। आधुनिक दौर में जेमी ने गणित की सरलता के लिए महत्वपूर्ण कार्य किए। इस वजह से उन्हें पुरस्कृत भी किया गया।

शिक्षक दिवस

भारत भूमि पर अनेक विभूतियों ने अपने ज्ञान से हम सभी का मार्ग दर्शन किया है। उन्ही में से एक महान विभूति शिक्षाविद्, दार्शनिक, महानवक्ता एवं आस्थावान हिन्दु विचारक डॉ. सर्वपल्लवी राधाकृष्णन जी ने शिक्षा के क्षेत्र में अमूल्य योगदान दिया है। उनकी मान्यता थी कि यदि सही तरीके से शिक्षा दी जाय़े तो समाज की अनेक बुराईयों को मिटाया जा सकता है।

ऐसी महान विभूति का जन्मदिन शिक्षक दिवस के रूप में मनाना हम सभी के लिये गौरव की बात है। डॉ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन जी के व्यक्तित्व का ही असर था कि 1952 में आपके लिये संविधान के अंतर्गत उपराष्ट्रपति का पद सृजित किया गया। स्वतंत्र भारत के पहले उपराष्ट्रपति जब 1962 में राष्ट्रपति बने तब कुछ शिष्यों ने एवं प्रशंसकों ने आपसे निवेदन किया कि वे उनका जनमदिन शिक्षक दिवस के रूप में मनाना चाहते हैं। तब डॉ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन जी ने कहा कि मेरे जन्मदिवस को शिक्षक दिवस के रूप में मनाने से मैं अपने आप को गौरवान्वित महसूस करूंगा। तभी से 5 सितंबर को शिक्षक दिवस के रूप में मनाया जाने लगा।

डॉ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन जी ज्ञान के सागर थे। उनकी हाजिर जवाबी का एक किस्सा आपसे Share कर रहे हैः—

एक बार एक प्रतिभोज के अवसर पर अंग्रेजों की तारीफ करते हुए एक अंग्रेज ने कहा – “ईश्वर हम अंग्रेजों को बहुत प्यार करता है। उसने हमारा निर्माण बङे यत्न और स्नेह से किया है। इसी नाते हम सभी इतने गोरे और सुंदर हैं।“ उस सभा में डॉ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन जी भी उपस्थित थे। उन्हे ये बात अच्छी नही लगी अतः उन्होने उपस्थित मित्रों को संबोधित करते हुए एक मनगढंत किस्सा सुनाया—

“मित्रों, एक बार ईश्वर को रोटी बनाने का मन हुआ उन्होने जो पहली रोटी बनाई, वह जरा कम सिकी। परिणामस्वरूप अंग्रेजों का जन्म हुआ। दूसरी रोटी कच्ची न रह जाए, इस नाते भगवान ने उसे ज्यादा देर तक सेंका और वह जल गई। इससे निग्रो लोग पैदा हुए। मगर इस बार भगवान जरा चौकन्ने हो गये। वह ठीक से रोटी पकाने लगे। इस बार जो रोटी बनी वो न ज्यादा पकी थी न ज्यादा कच्ची। ठीक सिकी थी और परिणाम स्वरूप हम भारतियों का जन्म हुआ।“

ये किस्सा सुनकर उस अग्रेज का सिर शर्म से झुक गया और बाकी लोगों का हँसते हँसते बुरा हाल हो गया।

मित्रों, ऐसे संस्कारित एवं शिष्ट माकूल जवाब से किसी को आहत किये बिना डॉ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन जी ने भारतीयों को श्रेष्ठ बना दिया। डॉ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन जी का मानना था कि व्यक्ति निर्माण एवं चरित्र निर्माण में शिक्षा का विशेष योगदान है। वैश्विक शान्ति, वैश्विक समृद्धि एवं वैश्विक सौहार्द में शिक्षा का महत्व अतिविशेष है। उच्चकोटी के शिक्षाविद् डॉ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन जी को भारत के प्रथम राष्ट्रपति महामहीम डॉ. राजेन्द्र प्रसाद ने भारतरत्न से सम्मानित किया।

महामहीम राष्ट्रपति डॉ. सर्वपल्ली राधाकृष्णन जी के विचारों को ध्यान में रखते हुए, मित्रों मेरा ये मानना है कि शिक्षक दिवस के पुनित अवसर पर हम सब ये प्रण करें कि शिक्षा की ज्योति को ईमानदारी से अपने जीवन में आत्मसात करेंगे क्योंकि शिक्षा किसी में भेद नही करती, जो इसके महत्व को समझ जाता है वो अपने भविष्य को सुनहरा बना लेता है।

सम्सत शिक्षकों को हम निम्न शब्दों से नमन करते हैं—

ज्ञानी के मुख से झरे, सदा ज्ञान की बात।

हर एक पांखुङी फूल, खुशबु की सौगात।।

जयहिन्द

अनिता शर्मा

E-mail ID: voiceforblind@gmail.com City : Indore

एक अपील– आज कई दृष्टीबाधित बच्चे अपने हौसले से एवं ज्ञान के बल पर अपने भविष्य को सुनहरा बनाने का प्रयास कर रहे हैं। कई दृष्टीबाधित बच्चे तो शिक्षा के माधय्म से अध्यापक पद पर कार्यरत हैं। उनके आत्मनिर्भर बनने में शिक्षा का एवं आज की आधुनिक तकनिक का विशेष योगदान है।आपका साथ एवं नेत्रदान का संकल्प कई दृष्टीबाधित बच्चों के जीवन को रौशन कर सकता है।मेरा प्रयास शिक्षा के माध्यम से दृष्टीबाधित बच्चों को आत्मनिर्भर बनाना है। इस प्रयोजन हेतु, ईश कृपा से कुछ कार्य करने की कोशिश कर रहे हैं जिसको YouTube पर “audio for blind by Anita Sharma” लिख कर देखा जा सकता है।

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HAPPY TEACHER’s DAY

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सच्चें मन से अगर कुछ करने की ठान लाे, ताे आपकाे सभी काम में सफलता मिल जाती हैं।

जीवन में जाे भी काम कराें पुरे मन से कराें, ताे सफलता आपकाे जरूर मिलेगी।

-कृष्ण मोहन सिंह ५१

“अपने लक्ष्य को इतना महान बना दो, की व्यर्थ के लिए समय ही ना बचे” -Kmsraj51

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अर्श रोग (बवासीर)-Piles – का आयुर्वेदिक उपचार

Kmsraj51 की कलम से…..

अर्श रोग (बवासीर)-Piles

Piles -अर्श रोग - बवासीर — **अर्श रोग (बवासीर)-Piles**

बवासीर गुदा मार्ग की बीमारी है । यह मुख्यतः दो प्रकार की होती है — खूनी बवासीर और बादी बवासीर। इस रोग के होने का मुख्य कारण ” कोष्ठबद्धता ” या ”कब्ज़ ” है। कब्ज़ के कारण मल अधिक शुष्क व कठोर हो जाता है और मल निस्तारण हेतु अधिक जोर लगाने के कारण बवासीर रोग हो जाता है। यदि मल के साथ बूंद -बूंद कर खून आए तो उसे खूनी तथा यदि मलद्वार पर अथवा मलद्वार में सूजन मटर या अंगूर के दाने के समान हो और मल के साथ खून न आए तो उसे बादी बवासीर कहते हैं। अर्श रोग में मस्सों में सूजन तथा जलन होने पर रोगी को अधिक पीड़ा होती है।

बवासीर का विभिन्न औषधियों द्वारा उपचार —

१- जीरा – एक ग्राम तथा पिप्पली का चूर्ण आधा ग्राम को सेंधा नमक मिलाकर छाछ के साथ प्रतिदिन सुबह-शाम पीने से बवासीर ठीक होती है।

२- जामुन की गुठली और आम की गुठली के अंदर का भाग सुखाकर इसको मिलाकर चूर्ण बना लें | इस चूर्ण को एक चम्मच की मात्रा में हल्के गर्म पानी या छाछ के साथ सेवन से खूनी बवासीर में लाभ होता है।

३- पके अमरुद खाने से पेट की कब्ज़ दूर होती है और बवासीर रोग ठीक होता है।

४- बेल की गिरी के चूर्ण में बराबर मात्रा में मिश्री मिलाकर , ४ ग्राम की मात्रा में पानी के साथ सेवन करने से खूनी बवासीर में लाभ मिलता है।

५- खूनी बवासीर में देसी गुलाब के तीन ताज़ा फूलों को मिश्री मिलाकर सेवन करने से आराम आता है।

६ – जीरा और मिश्री मिलकर पीस लें। इसे पानी के साथ खाने से बवासीर (अर्श ) के दर्द में आराम रहता है।

७- चौथाई चम्मच दालचीनी चूर्ण एक चम्मच शहद में मिलाकर प्रतिदिन एक बार लेना चाहिए। इससे बवासीर नष्ट हो जाती है।

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पूज्य आचार्य बाल कृष्ण जी महाराज

मैं श्री आचार्य बाल कृष्ण जी महाराज का बहुत आभारी हूँ!!

आपको दिल से शुक्रिया;

Ayurveda Product Available on;-

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पढ़ें – विमल गांधी जी कि शिक्षाप्रद कविताओं का विशाल संग्रह।

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जैसे शरीर के लिए भोजन जरूरी है वैसे ही मस्तिष्क के लिए भी सकारात्मक ज्ञान रुपी भोजन जरूरी हैं। ~ कृष्ण मोहन सिंह(KMS)

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“स्वयं से वार्तालाप(बातचीत) करके जीवन में आश्चर्यजनक परिवर्तन लाया जा सकता है। ऐसा करके आप अपने भीतर छिपी बुराईयाें(Weakness) काे पहचानते है, और स्वयं काे अच्छा बनने के लिए प्रोत्सािहत करते हैं।”

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पिपरमिंट (Peppermint)

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पिपरमिंट (Peppermint) –

यह विश्व में यूरोप,एशिया,उत्तरी अमेरिका तथा ऑस्ट्रेलिया में पाया जाता है। समस्त भारत में यह बाग़-बगीचों में विशेषतः उत्तर भारत तथा कश्मीर में लगाया जाता है। यह अत्यंत सुगन्धित क्षुप होता है। इसके तेल,सत तथा स्वरस आदि का चिकित्सा में उपयोग किया जाता है। इसके पुष्प बैंगनी,श्वेत अथवा गुलाबी वर्ण के तथा पुष्पदण्ड के अग्र भाग पर लगे होते हैं। इसके फल चिकने अथवा खुरदुरे तथा बीज छोटे होते हैं। इसका पुष्पकाल एवं फलकाल सितम्बर से अप्रैल तक होता है।

पिपरमिंट का औषधीय प्रयोग –

१- पिपरमिंट के क्रिस्टल को दांतों के बीच में रखकर दबाने से दांत दर्द में लाभ होता है ।

२- पिपरमिंट को छाती पर लगाने से श्वसन संस्थान गत सूजन में लाभ होता है ।

३- पिपरमिंट क्रिस्टल का सेवन करने से उलटी,अतिसार,आध्मान तथा अजीर्ण में लाभ होता है ।

४- २५ ग्राम पिपरमिंट सत में शक्कर मिलाकर सेवन करने से पेटदर्द तथा पेट के विकार ठीक होते हैं ।

५- पिपरमिंट के पत्तों को पीसकर लगाने से चींटी आदि कीटों के काटने से होने वाली वेदना का शमन होता है ।

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दमा (श्वास रोग ) Asthma – आयुर्वेदिक उपचार

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दमा (श्वास रोग) अस्थमा-

दमा (श्वास रोग ) Asthma — **दमा (श्वास रोग) अस्थमा**

आज के समय में दमा तेज़ी से स्त्री – पुरुष व बच्चों को अपना शिकार बना रहा है । साँस लेने में दिक्कत या कठिनाई महसूस होने को श्वास रोग कहते हैं । फेफड़ों की नलियों की छोटी-छोटी पेशियों में जब अकड़न युक्त संकुचन उत्पन्न होता है तो फेफड़ा, साँस को पूरी तरह अंदर अवशोषित नहीं कर पाता है जिससे रोगी पूरा श्वास खींचे बिना ही श्वास छोड़ने को विवश हो जाता है । इसी स्थिति को दमा या श्वास रोग कहते हैं ।

दमा को पूर्ण रूप से ठीक करने हेतु प्राणायाम का अभ्यास सर्वोत्तम है ।

विभिन्न औषधियों से दमे का उपचार :-

१- अदरक के रस में शहद मिलाकर चाटने से श्वास , खांसी व जुक़ाम में लाभ होता है ।

२- प्याज़ का रस , अदरक का रस , तुलसी के पत्तों का रस व शहद ३-३ ग्राम की मात्रा में लेकर सुबह-शाम सेवन करने से अस्थमा रोग नष्ट होता है ।

३- काली मिर्च – २० ग्राम , बादाम की गिरी – १०० ग्राम और खाण्ड – ५० ग्राम लें | तीनों को अलग – अलग बारीक़ पीस कर चूर्ण बना लें , फिर तीनों को अच्छी तरह से मिला लें | इस मिश्रण की एक चम्मच लें और रात को सोते समय गर्म दूध से लें , लाभ होगा ।

विशेष :- जिनको मधुमेह हो वे खाण्ड का प्रयोग न करें तथा जिनको अम्लपित्त [acidity ] हो वे काली मिर्च १० ग्राम की मात्रा में प्रयोग करें।

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Exercise On Self Discovery

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Exercise On Self Discovery

मेरा बाबा

Exercise On Self Discovery – Part 1

Many people today do not have a clear sense of identity. In fact, when you ask people about the image they have of themselves, it is usually negative, and they see their weaknesses (negative sanskaras) and mistakes committed in the past more easily than their qualities (positive sanskaras) and achievements. This negative image of oneself leads us to an identity crisis. A negative image causes feelings of dissatisfaction to accumulate within oneself. Then our lifestyle is affected by the need for recognition and approval, by the need to justify ourselves, of obtaining material achievements and success.

Given below is an exercise to experience your true self:
Sit back and observe yourself. What is the image you have of yourself? How do you see yourself? Who are you really? What is there left when you have removed all the labels? Are you thoughts, feelings, free will, energy, ideas, being, conscience, intellect, life? What do the majority have in common? They are internal, incorporeal and invisible: they are non-physical aspects. The true self is incorporeal and invisible.

Now experience your ideal self: Make a list of which qualities you think your ideal self should have, the self you deeply long to be and experience in your life. The list may include qualities such as: joyful, tolerant, generous, fearless, free, loving, among others.

— Message —

To see specialities in all is to become special.

Projection: Most of the time, I’m caught up in looking at people’s negativity. When I see some negative quality in someone, I immediately make his specialities a background and start focusing on his negative traits. The more I think of these negative qualities, the more they occupy my conscious mind, changing my reactions too.

Solution: It is natural to be coloured or influenced by what I see. If I see specialities, I’ll take on a little of that and if I see weaknesses, I’ll take on a little of that too. So I need to make an attempt to look at only specialities and encourage others too to use their specialities.

Exercise On Self Discovery – Part 2

Think about which qualities you need to possess as a professional or as a homemaker e.g. qualities of a team leader in a corporate organization would be: efficiency, responsibility, focus, precision, determination, etc. Then, leaving aside the professional aspect, explore your basic, innate qualities. Reflect on your inner and spiritual values. Which values make you happy? Look deep into your inner self. Take some time in this and note down three of these essential values in your life. What conclusion have you come to? What are these values?

The more we really understand ourselves, with our defects, weaknesses, virtues and values, the better our relationships will be with others. We will understand when they have little understanding of themselves and others. Knowing oneself in-depth, taking into account everything described above as well as in yesterday’s message, requires time, effort, observation and the practice of silence. In silence one can begin a conversation with oneself. In this way we can gradually discover our inner beauty and strength, and be aware of the basis of our value and dignity as human beings. When we relearn to see ourselves with our original qualities and innate values, it is also easier to recognise these qualities in others.

— Message —

To do a task with love is to be constantly successful.

Projection: When I start with something new, I usually notice that I’m successful for sometime, but I do not experience long lasting success. This is because I did the task on being told or being forced by the situation. External force makes me use my resources with commitment for sometime.

Solution: Love brings constant success because once I’ve experienced the joy of doing the task itself, I’ll never give it up. Because it is done with love, I’ll put in all my resources and do my best. So I’ll experience constant success.

In Spiritual Service,
Brahma Kumaris

— आपका दोस्त —

कृष्ण मोहन सिंह ५१

Note::-

Also mail me ID: cymtkmsraj51@hotmail.com (Fast reply)

पवित्रता सच शांति और खुशी का आधार है.

यह आपके जीवन में सबसे मूल्यवान संपत्ति है.

यह किसी भी कलाकार की रक्षा करता है!!

~KMSRAJ51

“अपने लक्ष्य को इतना महान बना दो, की व्यर्थ के लिए समय ही ना बचे” -Kmsraj51

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Wearing The Crown Of Servant Leadership Gracefully

Kmsraj51 की कलम से…..

Wearing The Crown Of Servant Leadership Gracefully – Part 1

मेरा बाबा

It is commonly stated that perhaps those who are best suited to leadership power are those who never seek it. On the other hand, those who have leadership thrust upon them, and take up the mantle because they must, find to their own surprise that they wear it well. This process starts as early as our school life, when we become monitors and prefects and are granted significant responsibilities. We learn leadership at a young age. The type of leadership skills we inculcate at that age are important.

Importantly, a good leader, starting at an early age, should inspire and not aspire. Personal aspirations that are regardless (irrelevant) to others always convert a humble and successful leader into a failed one. A good leader should influence, not control – controlling i.e. passing orders, policies, rules, goals, targets, reports, visions and changes to force team members to work the way they believe it should be done; failing to listen or only perfunctorily listening (listening with little interest); exhibiting the “Do as I say, not as I do” mentality and providing inadequate support. Negative thoughts, words, actions or inactions expressing emotions like:

* Why aren’t they performing better?

* What’s wrong with that person?

* Why don’t they know their job?

* They should know their job!

lead team members to believe that leaders disrespect them and do not care for them at all. It results in failure of an organization or the task in hand.

— Message —

The one who has attention on the self is the one who constantly experiences progress.

Projection: Whenever I am faced with a situation, it is very easy to think and talk about others and their mistakes. I hardly have any time to look at and understand myself and my mistakes. I then continue to repeat the same mistakes again and again.

Solution: Whatever the kind of situations I am faced with, I need to remind myself that I am the one who is going to benefit by bringing about a change in myself. So with this thought I need to constantly continue to check myself and bring about a positive change in myself.

Wearing The Crown Of Servant Leadership Gracefully – Part 2

A good leader, before orchestrating (controlling) his team members will learn to orchestrate (control) his inner orchestra of thoughts, feelings, attitudes, emotions, moods and perceptions to create the desired tune or team result. When leaders become dictators or start orchestrating (controlling) their team members first, the fall of the team gets certain. A good leader is characterized by the way he makes his fellow members work as a team with him being a part of it. Misuse of leader power has a negative effect on team members’ perceptions of the leader’s ability and desire to engage in open communication. Because open communication is vital to any project, these perceptions can hurt team performance. These negative effects of leader power can be virtually eliminated simply by clearly communicating the idea that every team member is individually instrumental for any given task at hand.

Traditional leadership generally involves the accumulation and exercise of power by one at the “top of the pyramid”. By comparison, the servant leader shares power and puts the needs of others first and helps people develop and perform as highly as possible. Servant leaders spread an energy of trust in the group, which catalyzes higher levels of engagement of team members, greater involvement of their effort and ideas and greater speed in change and creation of the new, which is the objective of every team. As a result, an excellent team culture is developed.

— Message —

To be free from negative thoughts is to be free from punishment.

Projection: Whenever there is a negative situation I tend to react very negatively to it. I tend to have a lot of negative thoughts and experience a lot of difficulty at that time. I then begin to blame the situation and feel that I am facing punishment because of it.

Solution: I need to understand the fact that the biggest punishment I experience is through my own negative thoughts. The more I can free myself from these kind of negative thoughts I can free myself from experiencing any kind of punishment.

Wearing The Crown Of Servant Leadership Gracefully – Part 3

Servant leaders are sacrificial leaders, ready to make the sacrifice when required. We explain with an example –

Jessica and Ruchika were close childhood and school friends. Jessica was the Head Girl of the school. One day there was a home assignment to be completed by the class. Jessica had forgotten to complete her assignment. She was afraid of the consequences and even more of the humiliation that she was not ready to face being in such a respectable post. She was also afraid of Ruchika’s assignment as being selected as the best one by the class teacher. Jessica’s mind was in a state of turmoil. On one hand was her self identity based on her role of the Head Girl and also the attachment to the same and on the other hand was her friendship and the voice of her conscience. If she chose the former and prevented Ruchika’s homework from being selected as the best, she would be seen in the same light as Ruchika and would save herself embarrassment. If she chose the latter and allowed Ruchika’s homework from being selected as the best, she would lose, but earn respect in the form of blessings and good wishes of her best friend Ruchika. Finally insecurity and the fear of loss of face in front of the class and the class teacher took grip over her. She chose the former, she harmed Ruchika’s homework and prevented Ruchika from submitting it on time and as a result prevented it from being adjudged as the best. She had won. Her ‘id’ – Head Girl had won. But the servant leader inside her had lost. Her relationship had lost. She did not pay heed to the voice of her conscience and her special relationship with Ruchika. As a result she brought about sorrow to her friend. Later on she repented and realized, that day she had not worn the crown of leadership well enough. She had not heard the voice of the servant leader inside her, a leader who could sacrifice the I and keep her friend ahead of her. She realized her mistake and decided to hear the voice henceforth.

Many times, while playing leadership roles, we are also faced with similar situations as Jessica found herself in, whether it’s in school, in the family, in our social circle or at the workplace, when we have to make a choice,when the I has to be sacrificed and the other has to be kept ahead – sometimes we do that easily, sometimes we find it difficult. There is a servant leader inside each one of us, which favours the sacrifice. We need to awaken that servant leader. Spiritual knowledge helps us in doing the same.

— Message —

Patience enables one to easily overcome obstacles.

Projection: Usually, when faced with obstacles there is an urgency to remove it without any proper planning. That means we want to overcome the obstacle without putting in any effort. And when it is not possible, it tends to create impatience and frustration in us.

Solution: It is important to do some internal work to overcome an obstacle. First, it is good to check to what extent there is faith in the self. With faith in ourselves, we need to plan out before we act to remove or overcome the obstacle and we will, then, find ourselves successful.

Wearing The Crown Of Servant Leadership Gracefully – Part 4

Very often in a group or team, while moving towards a common goal or objective or purpose, the leader of the group or gathering is required to give his opinion to make the objective of the team possible. Servant leaders are extremely active, positive and authoritative in giving their ideas, when they are required to do so, but are able to keep a relationship of detachment with their ideas. They maintain a right balance ofauthority (while giving the idea) and humility (while accepting the result of the idea, the result could be rejection or even acceptance of the idea). Also servant leaders are detached when accepting or receiving or listening to ideas from team members. The more the attachment to one’s own ideas, the more will be the tendency to resist or reject the others’ ideas, which they do not do.

Also, when a leader starts misusing his leadership for his own good and greed, and becomes egoistic, his team members start staying away. Servant leaders, through their humility, become an inspiration for others. Experiencing power and autonomy is healthy, but when a false sense of ownership sets up in leadership and the leader starts taking his role for granted, it is the time when a leader will experience great downfall in his role as a leader.

Altogether, a good leader is one who uses his mind or law to handle himself and his heart or love to handle others which ultimately brings justice to his role. Such a leader who maintains this balance of love and law wears the crown of servant leadership gracefully through various stages of life, enjoying the respect and earning the good wishes of all whom he comes into contact with.

— Message —

To be free from negative thoughts is to be free from punishment.

In Spiritual Service,
Brahma Kumaris

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“अपने लक्ष्य को इतना महान बना दो, की व्यर्थ के लीये समय ही ना बचे” -Kmsraj51

अगर जीवन में सफल हाेना हैं, ताे कभी भी काेई भी कार्य करें ताे पुरें मन से करे।

जीवन में सफलता आपकाे देर से ही सही लेकिन सफलता आपकाे जरुर मिलेगी॥

~KMSRAJ51

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हार्दिक शुभकामनाएं-रक्षाबंधन की

Kmsraj51 की कलम से…..

– बंधन स्नेह और विश्वास का –

मेरे सभी प्रिय पाठकों को रक्षाबंधन की हार्दिक शुभकामनाएं॥

Raksha Bandhan – best wishes to all my dear readers.

पवित्र रिश्ते को केवल धागे से न जोङो, हर दिन रक्षा बंधन समझो।

मूक दर्शक न बन मानव, सब बेटी और बहनों की रक्षा का मन में प्रण हो।

मानवता की रक्षा का संक्लप लिए रक्षाबंधन का ये पर्व समस्त सजीव जगत के लिए शुभ और सुरक्षित हो।

रक्षाबंधन की बहुत बहुत बधाई

This post inspired by – Mrs. Anita Ji.

More details about Anita Ji,, please visit below link…..

Visit: http://roshansavera.blogspot.in/

– आपका दोस्त –

कृष्ण मोहन सिंह51

The Five Powers of a Focused Mind

Kmsraj51 की कलम से…..

– The Five Powers of a Focused Mind –

मेरा बाबा

The power of perception (understanding) allows us to see into things and truly understand them, with neither complication nor confusion.

The power of mindfulness, by which we absorb ourselves into any action or thought without interference or complication, further energizes us by allowing the power of our mind to become concentrated, freeing us from frustration, stress and anger.

The power of injection can permit us to energize others with our own positivity. As we help them to feel positive, good energy bounces back towards us to maintain the positive cycle.

The power of choice requires us to differentiate right from wrong, good from bad. Having done so, we can select our choice, and at every moment choose to be positive.

The power of inner energy can guide us into new things, encourage us to change where we feel uncomfortable with ourselves and help us to enjoy life completely.

— Message —

The one who is free from expectations is the one who is constantly cheerful.

Projection: Usually I am quick to percieve my own desires and I do realise that desires give sorrow. So I make effort to overcome them. But most often I am not able to recognise my own expectations that I have from people which destroy my own cheer. My expectations from others prevent me from bringing about a positive change in myself.

Solution: I need to recognise that each and every individual is unique with his own unique specialities and values. When I recognise this uniqueness I will not expect people to behave according to what I feel is right but will respect them for what they are. Thus I’ll be able to be constantly cheerful.

In Spiritual Service,
Brahma Kumaris

Note::-

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“अपने लक्ष्य को इतना महान बना दो, की व्यर्थ के लीये समय ही ना बचे” -Kmsraj51

अगर जीवन में सफल हाेना हैं, ताे कभी भी काेई भी कार्य करें ताे पुरें मन से करे।

जीवन में सफलता आपकाे देर से ही सही लेकिन सफलता आपकाे जरुर मिलेगी॥

~KMSRAJ51

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How Often And Why Do I Need To Meditate

Kmsraj51 की कलम से…..

How Often And Why Do I Need To Meditate (Part 1)?

मेरा बाबा

As with anything else, the more we practice meditation, the more we feel the benefit of what we are doing. We do need to practice meditation regularly because the habits of:

i. identifying with our physical form,

ii. succumbing to mental and emotional negativity (in the form of waste and negative thoughts) along with negativity in words and actions,

iii. becoming attached to the physical as well as the non-physical, and

iv. being dependent upon the experience of physical stimulation of any sort (from e.g. food, movies, people, sports etc.) for happiness are extremely deep.

These habits have deepened over a period of many many births, because of repeating them regularly, due to a lack of spiritual awareness. As a result, in the present moment also we regularly and quite easily slip into these four habits.

— Message —

Truth is effective when it is combined with tact.

Projection: I usually react when something goes wrong. In the heat of the moment I give corrections and others don’t seem to understand. Then I tend to become confused, as it is difficult to make a choice whether to leave the situation as it is or to prove my point to the others.

Solution: Unless truth is combined with tact I cannot make people realise their mistakes. When I find something going wrong, I need to wait for the right time for saying what I have to. I also need to tell it in a way that the other person can understand. Only then will my words have their impact on others.

How Often And Why Do I Need To Meditate (Part 2)?

As explained yesterday, we regularly and quite easily slip into four main negative habits. So meditation is not only sitting in a quiet corner, and connecting with the self and the Supreme, at a couple of fixed times during the day, but it is also the way to gently remember and remind ourselves, many times in a day, that we as well as others, are souls or spiritual beings not physical beings, by detaching ourselves from actions and also while being involved in actions. These reminders given to the self over a period of time become natural and prevent us from succumbing to these four habits. Given below is a basic meditation, which you could use to remind yourself regularly during the day:

I have a body but this body is not me…
I have thoughts but these thoughts are not me …
I have feelings but these feelings are not me …
I have attitudes but these attitudes are not me …
I have emotions but these emotions are not me …
I have beliefs but these beliefs are not me …
I perform many actions through my sense organs, but these sense organs are not me…
I play many roles but I am not my roles…
I experience joy or sorrow through my sense organs, but these experiences are not me …
I am a soul – a being of energy, which is neither created nor can be destroyed, and my original and true nature is one of peace, love, joy and power…

— Message —

True service is to serve equally through thoughts, words and actions.

Projection: Whenever I think of serving others, I think of only serving through actions or maybe even through words. I never think of serving through my thoughts too. So sometimes I do find that my service is not complete and doesn’t have a true impact.

Solution: Before I can think of helping someone through words or through actions, I need to make sure I have good wishes for them. Only when my feelings for them are full of positive and powerful wishes can my service create its impact on others.

In Spiritual Service,
Brahma Kumaris

mrssonkms

♥ एक वास्तविक दोस्त। ♥

“५० दोस्त बनाना आसान हैं, लेकिन एक हीं दोस्त से ५० वर्षों तक सच्चें मन से दोस्ती निभाना

कठिन लगता हैं आजकल सबको॥“

पढ़े – दोस्ती के दिन पर विशेष विचार – यहा Click करें।

“मित्रता दिवस की हार्दिक शुभकामनायें।”

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05-09-2014 – शिक्षक दिवस विशेष पर

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सच्चें मन से अगर कुछ करने की ठान लाे, ताे आपकाे सभी काम में सफलता मिल जाती हैं।

जीवन में जाे भी काम कराें पुरे मन से कराें, ताे सफलता आपकाे जरूर मिलेगी।

-कृष्ण मोहन सिंह ५१

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अर्श रोग (बवासीर)-Piles

बवासीर का विभिन्न औषधियों द्वारा उपचार —

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जैसे शरीर के लिए भोजन जरूरी है वैसे ही मस्तिष्क के लिए भी सकारात्मक ज्ञान रुपी भोजन जरूरी हैं। ~ कृष्ण मोहन सिंह(KMS)

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पिपरमिंट (Peppermint) –

पिपरमिंट का औषधीय प्रयोग –

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दमा (श्वास रोग) अस्थमा-

विभिन्न औषधियों से दमे का उपचार :-

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Exercise On Self Discovery

Exercise On Self Discovery – Part 1

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Exercise On Self Discovery – Part 2

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